Rhonda Goldman: Körperarbeit in der Emotionsfokussierten Therapie

Emotionen in einer psychotherapeutischen Sitzung lebendig werden zu lassen, ist eine Schlüsselkomponente, die zum Erfolg der Emotionsfokussierten Therapie (EFT) beiträgt. Ein wichtiger Aspekt des Prozesses ist der Zugang zur Körperwahrnehmung. Es wird als grundlegend für den emotionalen Veränderungsprozess angesehen, dass man in der Therapie nicht nur über Emotionen “spricht”, sondern sie in der Sitzung tatsächlich fühlt. Man kann eine Emotion nicht verlassen, bevor man sie nicht erreicht hat” und “man muss sie fühlen, um sie zu heilen” sind häufig gehörte Aussagen im EFT. In dieser Hinsicht spielt der Körper eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, Zugang zu Emotionen zu finden, sie zu vertiefen und zu transformieren. Emotionen werden als somatische, viszerale und körperlich empfundene sowie als erfahrungsmäßige und konzeptuelle Symbole im Bewusstsein betrachtet. Dieser Vortrag gibt einen Überblick über die bedeutende Rolle, die der “Körper” im erfahrungsbezogenen Veränderungsprozess von EFT spielt. Es wird gezeigt, wie EFT-Therapeuten während der gesamten Therapie auf das körperlich empfundene emotionale Erleben Bezug nehmen, und es werden verschiedene Techniken demonstriert, die zur Förderung dieses Erlebens eingesetzt werden. Insbesondere werden einfühlsame Antworten zur Vertiefung des Affekts, die oft auf den Körper ausgerichtet sind, explorative Fragen, die auf das körperlich empfundene Erleben abzielen, und verschiedene EFT-Aufgaben, die zur Vertiefung des körperlich empfundenen Erlebens im emotionalen Veränderungsprozess beitragen sollen, besprochen.

Dieser Vortrag wird auf Englisch gestreamt und simultan mit einer zweiten Audiospur übersetzt. Sie können während dem Stream die englische oder deutsche Audiospur auswählen.

Rhonda Goldman, PhD

Rhonda Goldman, PhD, ist eine der wichtigsten Entwicklerinnen der Emotionsfokussierten Therapie (EFT) für Einzelpersonen und Paare. Sie ist Professorin an der Chicago School of Professional Psychology. Sie ist aktiv an der Forschung, Entwicklung und Ausbildung in EFT beteiligt. Sie ist Mitverfasserin von sechs Texten zur emotionsfokussierten Therapie (EFT), darunter Deliberate Practice in Emotion-focused therapy (2021) und das Clinical Handbook of Emotion-focused Therapy (2019), Case Formulation in Emotion-focused Therapy (2015), Emotion-focused Couples Therapy (2008), Case Studies in Emotion-focused Therapy (2007) und Learning Emotion-Focused Therapy (2004). Sie ist Gründungsmitglied des Vorstands der International Society of Emotion-focused Therapy (ISEFT). Derzeit ist sie Redakteurin der Zeitschrift Person-Centered and Experiential Psychotherapies. Sie leitet das Emotion-focused Therapy Institute in Chicago. Sie ist international unterwegs, um Ausbildungsworkshops für Fachleute aus dem Bereich der psychischen Gesundheit in der emotionsfokussierten Therapie für Paare und Einzelpersonen durchzuführen.

English Version:

Rhonda Goldman: Working with the Body in Emotion-focused Therapy

Abstract: Bringing emotions alive in session is a key component contributing to the success of Emotion-focused therapy (EFT). Accessing bodily-felt awareness is an important aspect of the process. The importance of not just ‘talking about’ emotions in therapy, but actually feeling them in session, is considered fundamental to the emotional change process. ‘One cannot leave an emotion until is arrived at,’ and ‘you have to feel it to heal it’ are commonly heard statements in EFT. In this regard, the body plays an important role in accessing, deepening, and transforming emotion. Emotion is seen as somatic, visceral and bodily-felt as well as experiential and conceptually symbolized in awareness. This talk will review the significant role that the ‘body’ plays in the experiential change process of EFT. It will show how EFT therapists reference bodily-felt emotional experiencing in session throughout therapy and demonstrate various techniques that are engaged to promote it. In particular empathic responses to deepen affect that are often bodily focused, exploratory questions aimed at bodily felt experience, and various eft tasks designed to help deepen bodily felt experiencing in the emotional change process, will be discussed.

Bio: Rhonda Goldman, PhD, is one of the primary developers of Emotion-Focused Therapy (EFT) for individuals and couples. She is a Professor at the Chicago School of Professional Psychology. She is actively involved with research, development, and training in EFT. She has co-authored six texts on Emotion-Focused Therapy (EFT), including Deliberate Practice in Emotion-focused therapy (2021) and the Clinical Handbook of Emotion-focused Therapy (2019), Case Formulation in Emotion-focused Therapy (2015), Emotion-focused Couples Therapy (2008), Case Studies in Emotion-focused Therapy (2007), and Learning Emotion-Focused Therapy (2004).  She is a founding board member of the International Society of Emotion-focused Therapy (ISEFT). She is currently an editor of the journal Person-Centered and Experiential Psychotherapies. She runs the Emotion-focused Therapy Institute in Chicago. She travels internationally conducting training workshops for mental health professionals in Emotion-focused therapy for Couples and Individuals.